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健康診断

今日は年に1度の健康診断で岡崎市医師会公衆衛生センターへ行ってきました

バリウムを飲むので昨日の9時以降、何も食べられず、お腹空いた~

でも、体重測定もあるから、ささやかな抵抗ができるかも・・・・・


初めて胃の検診のためにバリウム飲んだ時は、ムチャクチャ苦しくてびっくり!!

隣の部屋から年配の方が、平気な顔して出てくるのを見て、何で?と思ったけど、

2回目からは気合い入れて?挑んだら、最初よりはマシでした(^_^;)


何事も事前準備をどれだけするかで、得られる結果が違いますね~


さて、検診が終わった後のお楽しみは・・・・・ごはん


検診が終わると、公衆衛生センターから「お食事券」を頂けるので、食堂へGO!

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いつも食事抜きで食べるから、とっても美味しい(ちょっとバリウムでお腹は重いけど・・・)

そして、とても病院らしいシートが敷いてあるんです!

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日々の食事で健康は作られるので、とても大切な事だとは思いますが・・・・

やっぱり食事はおいしく、楽しく、食べなくっちゃ


一生痩せられないと思う、栄養士免許を持っている(みんなにビックリされる・・・)吉竹でした



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